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吃酸木瓜有什么好处
补充说明:吃酸木瓜有什么好处
2021-08-06 16:38
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通常情况下,吃酸木瓜具有补充营养、缓解疼痛、预防贫血的好处,但注意要适量食用。
1、补充营养
酸木瓜是一种营养价值比较高的水果,其中含有丰富的维生素C、维生素B1、维生素B2、烟酸、胡萝卜素、蛋白质、钙元素、铁元素等营养物质,适当食用可以补充人体所需要的营养物质,还可以促进体内的新陈代谢。
2、缓解疼痛
酸木瓜中含有丰富的酸性物质,适当食用后,可以促进体内的血液循环,在一定程度上还可以达到缓解疼痛的效果。如果存在局部肌肉疼痛的情况,可以适当吃酸木瓜进行缓解。
3、预防贫血
酸木瓜中含有丰富的铁元素,适当食用后,可以促进体内红细胞的生成,在一定程度上还可以预防缺铁性贫血的情况。如果存在身体乏力的情况,可以适当吃酸木瓜进行缓解。
除此之外,吃酸木瓜还具有增强免疫力、帮助消化、美容养颜等好处,但注意要适量食用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。若患者食用后出现不适症状,建议及时就医治疗。
2021-12-27 15:33
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疼痛是一种复杂的生理心理活动,是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验,是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉,以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在,而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因:病因:疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。外部因素:刀割、棒击等机械性刺激,电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。内部因素:疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时,释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。其他因素:受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。病理:全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢,作为伤害性感受器,将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动,沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维,经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元,再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质,引起疼痛的感觉和反应。与此同时,快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区,并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
就诊科室:神经
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