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熟白芝麻的功效与禁忌
补充说明：熟白芝麻的功效与禁忌
2021-08-05 16:38
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
熟白芝麻一般具有调节胆固醇以及美白的功效，不可与鸡肉一起食用。熟白芝麻含有大量脂肪和蛋白质，以及糖、各种维生素、卵磷脂和其他营养物质。其中芝麻中的亚油酸，具有调节胆固醇的作用，高血压或者高血脂等疾病的患者可以食用。另外芝麻中的维生素E，可以防止脂质过氧化物损伤皮肤，以达到美白保湿的效果。
2021-11-18 11:19
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