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煮香蕉皮的功效与作用
补充说明：煮香蕉皮的功效与作用
a******W 2021-08-06 16:38
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
煮香蕉皮具有止泻、润肠通便、缓解便秘、辅助降血压、改善皮肤瘙痒等功效与作用。若要使用煮香蕉皮来治疗或缓解相关症状，建议咨询医生以确保安全和有效。
1.止泻
因为香蕉皮中含有鞣酸等物质，其具有收敛的作用，能抑制肠道蠕动，从而达到止泻的目的。可将香蕉皮加水煎煮后服用以减轻腹泻症状。
2.润肠通便
由于香蕉皮富含膳食纤维和水分，这些成分有助于促进肠胃蠕动，加速食物残渣排出体外。可用于治疗习惯性便秘、大便干燥等症状。建议患者适量食用香蕉皮。
3.缓解便秘
香蕉皮中的果胶能够增加粪便体积并软化大便，使其更容易通过结肠。对于经常出现排便困难或有痔疮的人群而言，可以适当用香蕉皮泡水喝。
4.辅助降血压
研究发现香蕉皮提取物中含有一种叫做钾离子的元素，它可以帮助降低体内钠含量，进而起到稳定血压的效果。若患有高血压疾病，则可以用香蕉皮煮水饮用来帮助控制病情。
5.改善皮肤瘙痒
香蕉皮中的天然油脂和维生素E具有抗炎作用，能够舒缓皮肤不适。取新鲜香蕉皮轻轻涂抹于受影响区域，长期坚持可见效果。
需要注意的是，虽然上述提及的几种功效均是针对特定人群或者特定情况下的保健作用，但并不能替代医学诊断和治疗。因此，在使用前应咨询医生或专业人士的意见，以免对身体造成不良影响。
2024-03-15 10:50
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
