发病时间：不清楚
蓝莓的作用及价格
补充说明：蓝莓的作用及价格
a******W 2021-08-06 16:39
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
蓝莓通常具有增强免疫力、保护视力、抗氧化、保护血管、改善脑神经等作用，蓝莓的价格在200-300元/颗，不同城市、不同包装的蓝莓，其价格有所不同，具体以实际购买价格为准。
1、增强免疫力
蓝莓中含有丰富的花青素，具有较强的抗氧化作用，可以清除体内的自由基，有助于增强人体免疫力。
2、保护视力
蓝莓中含有丰富的维生素A，可以促进眼睛内感光色素的形成，有助于预防夜盲症。
3、抗氧化
蓝莓中含有丰富的维生素C、维生素E等抗氧化成分，适量食用可以清除体内的自由基，有助于减少皱纹的产生。
4、保护血管
蓝莓中含有丰富的花青素、类黄酮等抗氧化成分，可以促进血管扩张，改善血液循环，有助于预防心脑血管疾病。
5、改善脑神经
蓝莓中含有丰富的维生素B1、维生素B2、烟酸等营养成分，可以促进脑神经的发育，改善脑神经功能。
蓝莓营养丰富，但要注意适量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果食用后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2021-08-07 00:21
举报相关问题
向医生提问
维生素A缺乏病(VitaminAdeficiency)是因体内缺乏维生素A而引起的全身性疾病，其主要病理变化是全身上皮组织显现角质变性。眼部症状出现较早而显著，对暗适应能力降低，继之结膜、角膜干燥，最后角膜软化，甚至穿孔，故又有夜盲前些天(night blindness)、干眼症(xerophthalmia)及角膜软化症(keratomalacia)等之称。本病多见于营养不良及长期腹泻的婴幼儿，发病高峰多在1～4岁，6岁以上较少见，亚非发展中国家均多见此病，在我国边远地区尚非少见。
