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dha中文叫什么

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dha中文叫什么

补充说明:dha中文叫什么

a******W 2021-08-06 16:39

DHA 发育 视力 大脑

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医生回答(1)

李季 主治医师 三甲

擅长:全科

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DHA中文名为二十二碳六烯酸,是一种ω-3不饱和脂肪酸,具有促进神经系统发育、维持正常视力等作用。适当补充DHA对机体有益,但不宜过量摄入。
DHA是大脑细胞膜的重要构成成分,在中枢神经系统的脑与视网膜中含有大量的DHA,其参与了大脑皮层兴奋传递和突触的形成,有助于提高记忆力和学习能力。缺乏DHA可能影响儿童智力发展,导致认知障碍、运动协调困难等症状。
可通过血液中的DHA含量检测来评估体内水平是否足够,必要时可遵医嘱进行此项检查。对于DHA缺乏引起的症状,可以通过饮食调整如增加富含DHA的食物摄入量,如深海鱼类,必要时医生会开具相应的营养补充剂进行治疗。
适量补充DHA有利于身体健康,但在服用任何保健品前应咨询专业医疗人员以确保安全有效。

2024-04-03 09:52

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