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迷迭香的作用与功效
补充说明：迷迭香的作用与功效
a******W 2021-08-06 16:39
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
迷迭香具有抗氧化、抗衰老、提神醒脑、改善记忆力、促进消化等功效。由于迷迭香可能具有潜在的药理作用，使用前最好咨询医生或专业人士的意见。
1.抗氧化
迷迭香中的酚类化合物具有一定的抗氧化活性，可以中和自由基，延缓细胞老化。适当摄入迷迭香可辅助对抗氧化应激，减缓皮肤老化的迹象。
2.抗衰老
迷迭香提取物中的黄酮类物质具有抑制酪氨酸酶活性的作用，从而减少黑色素的合成，达到美白祛斑的效果。适量食用迷迭香能够淡化色斑、提亮肤色，从面达到抗衰效果。
3.提神醒脑
迷迭香含有挥发油成分，其中的α-蒎烯、β-蒎烯等具有芳香气味的化合物能刺激中枢神经系统，使人感到清醒。可通过饮用迷迭香茶或闻其香气来提神醒脑。
4.改善记忆力
迷迭香有助于提高大脑内乙酰胆碱的水平，而乙酰胆碱是神经递质的一种，对记忆功能有重要作用。经常食用迷迭香可能增强短期记忆能力并提升注意力集中度。
5.促进消化
迷迭香具有促进胃肠蠕动的功效，能够增加食欲，缓解消化不良的症状。日常生活中可以通过泡茶或者煮汤的方式摄入迷迭香以发挥上述效果。
需要注意的是，虽然迷迭香有一定的保健功效，但并不能替代药物治疗。对于存在特定疾病或健康状况的人群，应在专业医生指导下使用迷迭香。
2024-01-18 21:47
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皮肤老化是由自然因素或非自然因素造成的皮肤衰老现象。人出生后皮肤组织日益发达，功能逐渐活跃，当到达某种年龄就会开始退化，这种退化往往在人们不知不觉中慢慢进行。皮肤组织的成长期一般结束于25岁左右，有人称此期为“皮肤的弯角”，自此后生长与老化同时进行，皮肤弹力纤维渐渐变粗，40-50岁初老期，皮肤的老化慢慢明显，但老化程度因人而异。
症状起因：皮肤老化为多因素所致，概括起来有9个方面：1.年龄因素。皮肤老化一般从30岁左右开始，此为唯一的不可避免的因素，其余诸因素均可改变。2.健康因素。患肾病、肝病、妇科病等慢性消耗性疾病时，皮肤易老化。3.精神因素。用脑过度、思虑过多、心情烦闷皮肤易老化。4.营养因素。由于咀嚼不良和胃肠功能衰弱、营养失调，或饮食中缺乏蛋白质和各种维生素时，皮肤易老化。5.生活习惯。熬夜、过度疲劳及抽烟均可加速皮肤衰老。6.环境因素。长期阳光暴晒，风吹雨淋，或海水侵蚀者，皮肤易衰老。7.内分泌紊乱。妇女绝经后，雌性激素分泌减少，从而影响皮肤的充实度和弹性。8.皮肤保养不当。9.用药不当。不恰当使用药疗药物或化妆品易使皮肤老化。
就诊科室：皮肤病
