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铬的作用和功效
补充说明：铬的作用和功效
a******W 2021-08-06 16:39
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
铬通过参与机体的葡萄糖耐量、脂肪及蛋白质代谢过程，在体内起到促进脂肪代谢、改善糖代谢、增加胰岛素敏感性、增强肌肉力量、维持正常生长发育等作用。由于铬与人体健康息息相关，如有需要补充铬元素的情况，建议在专业医生指导下进行。
1.促进脂肪代谢
铬作为金属元素，在体内参与脂质代谢过程中的多种酶促反应。其通过提高脂蛋白分解、降低低密度脂蛋白胆固醇水平等方式发挥作用。用于调节血脂异常或预防心血管疾病时，可通过补充含铬膳食补充剂如葡萄糖酸铬进行干预。
2.改善糖代谢
铬有助于提高细胞对胰岛素的敏感性，进而加速血糖进入细胞并被利用，从而起到控制血糖的效果。对于糖尿病患者来说，可以通过增加铬摄入量来辅助治疗高血糖症状。
3.增加胰岛素敏感性
铬能够促进胰岛β细胞分泌胰岛素，同时也能增强机体对胰岛素的敏感性，从而使血糖水平得以稳定。对于存在胰岛素抵抗的人群而言，铬可以作为一种有效的辅助治疗手段。
4.增强肌肉力量
铬是肌红蛋白合成所必需的一种微量元素，能促进蛋白质合成及氨基酸代谢，有利于肌肉组织修复与增长。运动员可适当增加铬的摄入量以支持体能恢复及训练效果提升。
5.维持正常生长发育
铬在人体内具有广泛的生理功能，包括参与核酸、蛋白质和碳水化合物代谢等。缺乏铬可能导致生长迟缓和其他发育问题。儿童和青少年可通过均衡饮食确保每日所需铬的摄入量。
需要注意的是，铬在体内的吸收和利用受多种因素影响，如年龄、性别、饮食习惯等。因此，建议在考虑铬的补充前咨询医生或营养师的意见，避免潜在的风险。
2024-03-27 21:35
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血脂主要指血浆内的胆固醇和甘油三酯。血脂虽仅占全身脂类的极小部分，但因其与动脉粥样硬化的发生、发展有密切关系，故备受公众关注。
症状起因：从原因上分，一类是由遗传因素所决定;另一类则取决于后天的环境因素。后一类占大多数。主要由四方面因素造成：①生活方式，包括膳食营养、体力活动、精神应力、情绪变化、烟酒嗜好等;②药物作用，诸如噻嗪类利尿剂、β受体阻滞剂、肾上腺皮质激素、口服避孕药等;③内分泌代谢障碍，主要有糖尿病、甲状腺功能异常、肥胖、高尿酸血症等;④某些疾病，如肾病综合红斑狼疮、骨髓病等。此外，血脂(蛋白)的测定可明显受实验室和受检者取血时状况的影响。抽血应在保持平素饮食半个月、禁食12小时后进行，前一天不饮酒和作剧烈活动;正常情况下，血脂(蛋白)水平可有增减10%的波动，实验室允许有3%-5%的变异。糖尿病：尤其是2型糖尿病伴肥胖症者，血胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、甘油三酯升高，而高密度脂蛋白胆固醇和载脂蛋白a降低。肾病综合征：肾病综合征时血总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇明显升高，甘油三酯也升高。与肥胖的关系肥胖人的脂肪代谢特点是：血浆游离脂肪酸升高，胆固醇、甘油三酯、总脂等血脂成分普遍增高。说明脂肪代谢紊乱。肥胖人的血浆胆固醇水平在5.2毫摩尔升以上的可占55.8%。男子在60岁以后，女子在50岁以后，血浆胆固醇水平都将显著升高。患肥胖病时，机体对游离脂肪酸的动员利用减少，血中的游离脂肪酸积累，血脂容量升高。碳水化合物引起的高甘油三酯血症的病人容易肥胖。当这类病人进食的碳水化合物较多或正常时，血浆的甘油三酯升高;而减少碳水化合物的摄入量，高脂血症就可好转甚至消失。同样，体重下降也能使这些病人的血浆甘油三酯下降至正常水平。血浆胆固醇和甘油三酯的升高与肥胖程度成正比。血脂水平的下降对于防止动脉粥样硬化及冠心病都具有重要意义。所以说肥胖者控制饮食、减轻体重是十分必要的。
可能疾病：家族性混合型高脂血症 高脂蛋白血症 脂肪营养不良 海洛因肾脏病 脂肪肝
就诊科室：血液
