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炒高粱米泡水的功效
补充说明：炒高粱米泡水的功效
2021-08-06 16:39
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
炒高粱米具有健脾消食、补充营养、促进消化的功效，在食用时需要注意适量，以免增加胃肠道负担，出现身体不适症状。
1、健脾消食
高粱米具有健脾消食的作用，如果患者因为脾胃虚弱，食物积滞在体内，导致腹胀、腹痛、食欲不振等症状，可以用炒高粱米来缓解。
2、补充营养
高粱米含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素B1、维生素B2、烟酸、胡萝卜素、盐酸硫胺等营养成分，患者适量食用可以补充人体所需要的营养物质，有助于身体健康。
3、促进消化
高粱米含有丰富的膳食纤维，进入人体后，可以促进胃肠道蠕动，有助于人体的新陈代谢，可以起到促进消化的作用，因此，患者适量食用炒高粱米可以缓解消化不良的情况。
除此之外，炒高粱米还具有补中益气、健脾开胃、强筋壮骨等功效，但需要注意适量食用，以免增加胃肠道负担，出现不适症状。
2022-04-25 17:41
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乳食不化症又称小儿积滞，属儿科常见病、多发病，多见于3岁以下婴幼儿，因乳食内积，脾胃受损所致，以小儿腹泻或便秘，呕吐，腹胀腹痛为主要表现的肠胃疾病。
