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吃糙米水的好处和坏处
补充说明:吃糙米水的好处和坏处
2021-08-06 16:39
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吃糙米水的好处是健脾利胃、排毒养颜,坏处是导致机体矿物质不足。稻谷富含纤维素,可促进胃肠蠕动,有效改善肠胃功能,起到排毒、通便、减肥的作用,还能防止便秘和肥胖。此外,还含有不饱和脂肪酸,能净化血液,降低胆固醇,促进新陈代谢,保护心脏;此外,不饱和脂肪酸还可以促进大脑的正常发育。糙米中含有锌、铬、锰等微量元素,可以刺激胰岛素的敏感性,还有锌、铁元素,可以修复口腔黏膜,起到保健口腔的作用。但长时间食用糙米会造成牙齿损伤、骨骼脆弱、贫血等症状。
2021-10-15 17:20
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典型症状: 腹胀 胃肠动力差 反胃 十二指肠有切迹或狭窄 食物在胃的通过障碍
临床检查: 腹胀 胃肠动力差 反胃 十二指肠有切迹或狭窄 食物在胃的通过障碍
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