发病时间：不清楚
雌性激素高怎么降低
补充说明：雌性激素高怎么降低
a******W 2021-08-06 16:38
我要咨询
精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
雌性激素水平偏高可以通过生活方式干预、饮食调整、运动疗法或药物治疗等方法来降低。若症状持续或加剧，建议患者及时就医以获得专业指导。
1.生活方式干预
通过减少糖类摄入、控制体重等方式来改善内分泌状态。因为体内脂肪含量过高会导致雌激素分泌增加，而适当减轻体重有助于平衡体内的荷尔蒙水平。
2.饮食调整
建议患者平时要多吃一些富含维生素E的食物，比如核桃、花生米以及芝麻酱等，能够补充身体所需要的营养物质，还可以促进雌激素代谢。上述食物中含有一定的植物雌激素成分，但并不会对机体造成不利影响，还有助于辅助降低雌激素水平。
3.运动疗法
有氧运动如快走、游泳每周至少3次，每次持续30分钟以上，可帮助提高新陈代谢率及心肺功能，并消耗多余脂肪。脂肪堆积可能导致雌激素产生过多；此外，运动有助于调节下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，从而间接影响雌激素水平。
4.药物治疗
可以在医生指导下使用他莫昔芬片、枸橼酸氯米芬胶囊等药物进行调理。这些药物具有抗雌激素的作用，因此能起到降低雌激素的效果。
需要注意的是，在采取任何治疗方法前，应先排除其他潜在的健康问题，如是否存在乳腺增生或其他妇科疾病。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食和适量运动，也有助于维持身体健康和内分泌平衡。
2024-02-02 16:51
举报相关问题
向医生提问
雌激素是一种类固醇激素，主要有卵巢、滤泡、黄体及妊娠胎盘生成，具有生物活性，测定雌激素对妇科疾病有一定价值。
枸橼酸氯米芬胶囊
1.治疗无排卵的女性不育症，适用于体内有一定雌激素水平者；2.治疗黄体功能不足；3.测试卵巢功能；4.探测男性下丘脑-垂体-性腺轴的功能异常；5.治疗因精子过少的男性不育。
乳结泰胶囊
疏肝理气，化痰散结，活血止痛。用于肝郁气滞，痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛，触痛，胸肋胀闷，烦躁易怒，舌质偏红，或紫暗，或有瘀斑，苔黄，脉弦滑或弦涩；乳腺增生症见上述证候者。
热淋清颗粒
用于下焦湿热所致的热淋，症见尿频、尿急、尿痛，尿路感染，肾盂肾炎见上述证候者。可用于治疗尿路感染，尿路结石，妇科炎症，前列腺炎、肾盂肾炎、妇科炎症、盆腔炎、宫颈炎、皮肤病及性传播疾病。
消乳散结胶囊
疏肝解郁，化痰散结，活血止痛。用于肝郁气滞，痰瘀凝聚所致的乳腺增生，乳房胀痛。
健康问答
