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白皮香瓜的功效与作用禁忌
补充说明：白皮香瓜的功效与作用禁忌
a******W 2021-08-06 16:38
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医生回答(1)
葛博龙 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
白皮香瓜一般具有补充营养、促进消化、润肠通便、增进食欲、辅助降血压的功效，但食用时需注意适量，以免加重胃肠道负担。
1、补充营养
白皮香瓜中含有丰富的维生素、蛋白质、糖分、膳食纤维、多种矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养，并且可以满足人体所需要的能量。
2、促进消化
白皮香瓜中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。如果患者存在便秘的情况，可以适量食用白皮香瓜，有利于排便。
3、润肠通便
白皮香瓜中含有大量的水分和膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效。便秘的患者可以适量食用白皮香瓜，有利于改善便秘的情况。
4、增进食欲
白皮香瓜中含有大量的果酸，可以促进胃酸的分泌，具有增进食欲的功效。如果患者存在食欲不振的情况，可以适量食用白皮香瓜，有利于改善食欲不振的情况。
5、辅助降血压
白皮香瓜中含有丰富的钾元素，钾元素可以促进体内钠元素的排出，有利于维持体内的电解质平衡，进而达到辅助降血压的作用。因此，高血压的患者可以适量食用白皮香瓜。
但需要注意的是，白皮香瓜中含有大量的糖分，因此不建议糖尿病患者食用，以免导致血糖升高，不利于控制病情。同时，对白皮香瓜过敏的患者也不宜食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。如果患者食用后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-08-07 01:27
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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