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韭苔的功效与作用和韭菜
补充说明：韭苔的功效与作用和韭菜
2021-08-05 16:38
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
韭苔韭菜有散瘀解毒，疏肝下气，增进食欲的功效与作用。韭菜中含有粗纤维，能促进肠胃蠕动，防治便秘。韭菜具有散瘀解毒、降血脂、防治冠心病、动脉硬化等功效。韭菜富含维他命A，具有美容、护肤和明目功效。韭菜还具有特有的辛香味，具有疏肝理气、增进食欲、增强消化的作用。可以治疗阳痿、腰膝酸痛等疾病，韭菜苔具有补肾壮阳的功效。韭菜中含有胡萝卜素、核黄素、钙、磷、铁等营养物质，对身体有好处。
2021-10-21 11:32
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
