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甜杏仁基础油的功效与作用及禁忌
补充说明：甜杏仁基础油的功效与作用及禁忌
a******W 2021-08-06 16:38
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医生回答(1)
程茂璐 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
甜杏仁基础油具有补充营养、润肠通便、增进食欲、辅助保护血管、降低胆固醇等功效与作用，但食用时需注意适量，以免引起胃肠道不适症状。
1、补充营养
甜杏仁基础油是由杏仁制作而成的，含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进新陈代谢，有利于身体健康。
2、润肠通便
甜杏仁基础油中含有丰富的油脂，可以润滑肠道，促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效，便秘的人群可以适量食用。
3、增进食欲
甜杏仁基础油中含有丰富的不饱和脂肪酸，可以促进胃肠道蠕动，具有增进食欲的功效，可以改善食欲不振的情况。
4、辅助保护血管
甜杏仁基础油中含有丰富的维生素E、维生素B2等营养成分，适量食用可以促进血液循环，还可以在一定程度上起到辅助保护血管的作用。
5、降低胆固醇
甜杏仁基础油中含有丰富的亚麻酸，可以促进胆固醇的代谢，有利于降低胆固醇。
但需要注意的是，食用时应注意适量，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现上述症状，患者可以遵医嘱服用多潘立酮片、复方消化酶胶囊等药物治疗。
2021-08-07 01:45
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
