发病时间：不清楚
青蛙趴能矫正骨盆前倾吗
补充说明：青蛙趴能矫正骨盆前倾吗
2021-08-05 16:36
我要咨询
精选回答(1)
王伟卓 主任医师 西安交通大学第二附属医院 三甲
擅长：颈、腰椎间盘脱出，股骨头坏死，骨关节炎，臀肌挛缩，及各种骨折、骨肿瘤手术治疗。
提问
青蛙趴可能矫正骨盆前倾，但需专业指导 。
青蛙趴是一种瑜伽体式，通过模拟青蛙的姿势，可以增强核心肌肉和改善骨盆位置。在专业指导下，通过正确的体位和呼吸，可以逐渐调整骨盆位置，从而达到矫正骨盆前倾的效果。然而，由于个体差异和姿势的正确性，建议在专业瑜伽教练的指导下进行，以确保安全和有效性。
2022-06-21 19:00
举报相关问题
向医生提问
