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肌肉挛缩怎么办
补充说明：肌肉挛缩怎么办
2021-08-06 16:36
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石红婷 副主任医师 广州医科大学附属第二医院 三甲
擅长：头晕；头疼；脑血管病疾病
提问
出现肌肉挛缩，可以通过一般治疗、物理疗法、药物治疗等方式，以免影响人体进行正常生理活动。
1、一般治疗
肌肉挛缩可能是长期处于寒冷环境、肌肉受到坚硬物体碰撞等因素影响，造成肌肉软组织损伤，引起的一种肌肉自发性收缩现象。如果肌肉挛缩症状不严重，建议患者在日常生活中要注意合理膳食，适当补充牛奶、鸡蛋、胡萝卜等营养含量较丰富的食物，辅助改善以上症状。同时，要注意适当休息，避免剧烈活动，以免加重肌肉损伤情况。
2、物理疗法
如果出现肌肉挛缩现象，患者可以通过按摩、热敷等物理疗法，调节自身基础代谢功能，使肌肉得到放松，有助于改善肌肉挛缩现象。
3、药物治疗
如果肌肉挛缩症状较为严重，患者也可以按医嘱使用维生素B1片、甲钴胺片等药物改善。
除此之外，也可以通过手术治疗等方法改善，但需要根据患者自身肌肉挛缩原因判断，以免出现自身健康受损现象。
2022-03-23 10:04
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软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害，称为软组织损伤。临床表现：疼痛，肿胀，畸形，功能障碍。
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