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吃芸豆容易便秘吗
补充说明:吃芸豆容易便秘吗
2021-08-05 16:37
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吃芸豆不容易便秘。便秘患者要注意生活方式,经过生活方式的调理不能缓解就应该适当用药治疗。有的患者便秘非常严重,就要根据自己的情况合理地使用开塞露、乳果糖等药物。平常要多吃含有纤维素的食物,主要有木耳、粗粮谷物、各种青菜和水果。饮食避免辛辣刺激,每天养成定时大便的习惯,而且还要适当运动促进胃肠蠕动。
2021-09-13 13:33
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。