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智灵通dha的作用与功效
补充说明：智灵通dha的作用与功效
a******W 2021-08-06 16:36
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医生回答(1)
董华 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
智灵通DHA适用于大脑和视网膜发育、改善思维能力、增强记忆力、提高注意力以及促进神经生长。由于其具有调节血脂的功效，因此建议在医生指导下使用。
1.大脑和视网膜发育
因为DHA是构成脑细胞膜的重要成分，在胎儿期至2岁期间，脑部发育迅速，此时补充DHA有助于支持神经元的形成、连接和功能发挥。通过优化脑部结构和功能来促进婴幼儿的大脑发育。可通过定期食用含DHA的食物或服用相关保健品进行补充。
2.改善思维能力
DHA可以促进神经递质的合成和释放，进而影响神经系统的功能状态，表现为思维敏捷度提升。对于儿童青少年来说，摄入适量的DHA有利于智力发展和学习能力的提高；对成年人而言，则有助于缓解压力、提高工作效率。
3.增强记忆力
DHA能够促进突触前膜的再生以及神经递质的合成，从而改善记忆存储和检索过程。适当增加DHA的摄入量可以帮助提高短期记忆能力和长期记忆保持时间；适合备考阶段的学生及需要长时间集中精力工作者。
4.提高注意力
DHA具有调节神经兴奋性的作用，能稳定情绪并提高专注力。DHA可以通过口服营养品或食物摄取，如鱼类(金枪鱼、鲑鱼)、坚果类(核桃、杏仁)等富含DHA的食物，以达到提高注意力的目的。
5.促进神经生长
DHA作为磷脂类物质中的重要组成部分，参与了多种生物活性反应过程，包括信号转导、细胞分裂与分化等关键环节。DHA可促使神经元增殖、迁移并建立稳固的突触联系网络，为神经系统健康提供基础支撑。
需要注意的是，虽然智灵通DHA对上述提及的功效有一定的促进作用，但并不能替代药物治疗效果。此外，建议在医生指导下使用，特别是对于存在特定疾病或正在接受其他治疗的人群。
2024-03-03 14:12
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