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怎样祛痰湿
补充说明：怎样祛痰湿
2021-07-20 18:12
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郝敬波 副主任医师 徐州医科大学附属医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、高血压、老年冠心病、慢性阻塞性肺疾病等
提问
祛痰湿可以通过饮食调理、中医理疗、药物治疗等方式来改善。
1、饮食调理
痰湿体质的患者，平时可以适当吃具有健脾利湿功效的食物，比如薏米、山药、赤小豆等，能够加速体内的新陈代谢，也能够辅助改善痰湿体质。
2、中医理疗
患者可以通过中医针灸、艾灸等方式来改善，能够促进体内的血液循环，也能够加速体内的湿气、寒气的排出。
3、药物治疗
如果患者的病情比较严重，可以在医生的指导下合理使用参苓白术散、人参健脾丸等药物进行治疗，从而使疾病得到有效的控制。
除此之外，还需要时刻注意身体的变化情况，如果出现了明显的不适症状，需要及时就医治疗，以免延误治疗的最佳时机。
2021-08-05 18:13
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痰湿体质是目前比较常见的一种体质类型，当人体脏腑、阴阳失调，气血津液运化失调，易形成痰湿时，便可以认为这种体质状态为痰湿体质，多见于肥胖人，或素瘦今肥的人。该体质的人常表现有体形肥胖，腹部肥满松软，面部皮肤油脂较多，多汗且粘，胸闷，痰多，面色淡黄而暗，眼胞微浮，容易困倦，平素舌体胖大，舌苔白腻或甜，身重不爽，喜食肥甘甜粘，大便正常或不实，小便不多或微混。性格偏温和、稳重，多善于忍耐。此种体质类型有易患高血压，糖尿病，肥胖症，高脂血症，哮喘，痛风，冠心病，代谢综合征，脑血管疾病等疾病的倾向。
