发病时间：不清楚
感情依赖症怎么治疗
补充说明：感情依赖症怎么治疗
a******W 2021-08-08 19:48
我要咨询
精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
感情依赖症可以通过心理咨询、认知行为疗法、支持团体治疗或自我管理训练等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议寻求专业心理医生的帮助。
1.心理咨询
通过定期会面，在专业心理医生的帮助下探索情感依赖的原因、模式及应对策略。此方法有助于个体识别并改变不健康的思维和行为习惯，减少对他人的情感依赖。
2.认知行为疗法
在专业认知行为治疗师指导下，通过一系列技术和练习来挑战不合理的想法和信念，建立更健康的思维模式。该方法针对情感依赖背后的认知偏见和错误观念，帮助个体重构思考方式，从而减轻依赖感。
3.支持团体治疗
参加由经验丰富的治疗师组织、旨在为具有类似经历的人提供互助和支持的小组会议活动。在安全且匿名的环境中分享经验、获得建议，有助于个体从他人的成功案例中学习，并从中汲取力量克服情感依赖。
4.自我管理训练
通过各种技巧如冥想、正念练习等提高情绪调节能力，并鼓励个体逐渐独立处理日常事务。目标是增强个体对自己的掌控感，减少对外界因素的敏感度，从而降低情感依赖程度。
除了上述治疗方法外，建议患者还可以尝试艺术疗法或写作疗法来表达内心感受。同时，保持规律的生活作息和均衡饮食也有助于改善心理健康状况。
2024-02-26 08:25
举报相关问题
向医生提问
依赖症是指带有强制性的渴求，追求与不间断地使用某种或某些药物或物质，或从事某种活动，以取取得特定的心理效应，并借以避免戒断是的戒断综合症的一种行为障碍。
症状起因：追求与不间断地使用某种或某些药物或物质，或从事某种活动，以取取得特定的心理效应造成的。
就诊科室：心理
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
长春胺缓释胶囊
1.本品用于治疗衰老期心理行为障碍（如警觉性和记忆力丧失、头晕、耳鸣、时间与空间定向力障碍、失眠）。2.也可用于急性脑血管病及脑外伤后综合征。3.可用于治疗缺血性视网膜疾病。耳、鼻、喉科治疗方面，可用于治疗耳蜗前庭疾病。
盐酸氟西汀胶囊
抑郁发作、强迫症、神经性贪食症，可作为心理治疗的补充用于减少贪食和导泻行为。
盐酸奥布卡因滴眼液
盐酸奥布卡因滴眼液行表面麻醉进行白内障超声乳化手术可缓解患者术前心理紧张情绪，减轻疼痛不适，减少术后并发症的产生，有利于患者的术后康复。
