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筋断了得多久才可以运动
补充说明：筋断了得多久才可以运动
2021-08-07 19:48
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苏振波 主任医师 哈尔滨市骨伤科医院 三甲
擅长：四肢骨肢、软组织损伤保守与手术治疗，颈腰椎疾病，关节畸形的矫正，人工关节置换术，关节损伤后康复治疗
提问
筋断了一般是指肌腱断裂，肌腱断裂多久可以运动，要根据病情严重程度进行综合考虑，可能需要3个月~6个月时间，也可能需要更长时间。
如果肌腱部位受到外伤，可能会引起肌腱断裂，如果伤口比较小，并没有出现严重不适症状，此时可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行消炎止痛，间隔3个月左右一般可以运动。但如果肌腱断裂比较严重，出现了剧烈疼痛、关节活动受限等情况，此时可以通过手术修复治疗，术后还要注意局部伤口护理，避免沾水，以免继发感染，影响病情恢复。此时恢复时间会比较慢，可能需要6个月左右，也可能需要更长时间。
如果出现肌腱断裂，建议及时到医院通过CT、磁共振等检查确诊病情严重程度，并积极配合医生治疗。恢复期间要注意休息，避免剧烈运动，还要注意营养的摄入，可以适量吃排骨汤、鲫鱼汤等食物，有利于病情的恢复。
2021-12-01 11:31
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肌腱：每一块骨骼肌都分成肌腹和肌腱两部分,肌腹由肌纤维构成,色红质软,有收缩能力,肌腱由致密结缔组织构成,色白较硬,没有收缩能力。肌腱把骨骼肌附着于骨骼。长肌的肌腱多呈圆索状,阔肌的肌腱阔而薄,呈膜状,又叫腱膜。 肌腱断裂：致密结缔组织断裂。
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢软组织（肌肉、韧带、筋膜）扭伤、挫伤，（挫伤是指直接暴力、跌扑撞击、重物挤压等作用于人体软组织而引起的闭合性损伤，以外力直接作用的局部皮下或深部组织损伤为主，轻者局部血肿、瘀血，重者肌肉、肌腱断裂，关节错缝或血管神经严重损伤，甚者伤及脏腑经脉和气血而造成内伤的疾病。）以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
腰痛宁胶囊
消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
骨通贴膏
祛风散寒，活血通络，消肿止痛。用于寒湿阻络兼血瘀证之局部关节疼痛、肿胀、麻木重着、屈伸不利或活动受限。
抗骨增生胶囊
补腰肾，强筋骨，活血止痛。用于骨性关节炎肝肾不足、瘀血阻络证，症见关节肿胀、麻木、疼痛、活动受限。
