首页> 营养科> 生瓜> 白色生瓜的功效与作用

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

白色生瓜具有清热解毒、利尿消肿、润肠通便、美容养颜和抗衰老等功效与作用。由于白色生瓜的性质偏寒,食用时需注意适量,若过量食用可能会引起腹泻等不适症状。对于存在脾胃虚寒、消化不良等问题的人群,应谨慎食用或在医生指导下食用。
1.清热解毒
白色生瓜具有寒凉性质,能清除体内热邪,从而发挥清热解毒的作用。可将白色生瓜用于治疗火热内盛所致目赤、口疮等病症。可用新鲜白色生瓜榨汁或煮汤饮用。
2.利尿消肿
白色生瓜中的水分和膳食纤维可以促进肾脏排泄,有助于消除体内多余的液体积聚。对于肾炎水肿、肝硬化腹水等引起的浮肿症状有一定的缓解效果。可通过食用白色生瓜来改善上述情况。
3.润肠通便
白色生瓜含有丰富的膳食纤维,能够增加粪便体积并吸收水分,软化大便,使其更容易排出体外。对于长期便秘或排便不畅者有益处。建议作为日常饮食的一部分经常摄入。
4.美容养颜
白色生瓜富含维生素C和E,这些抗氧化剂可以帮助减少自由基对皮肤细胞的损害,从而起到美白肌肤的效果。适当进食白色生瓜可辅助改善肤色暗沉等问题。可将其切片后直接食用或与其他食材一起制作沙拉。
5.抗衰老
白色生瓜中所含有的维生素C和多酚类物质具有良好的抗氧化作用,能够帮助清除体内的自由基,延缓细胞老化过程。可用于预防或减缓因年龄增长导致的皮肤松弛、皱纹增多等情况发生。可将其切成薄片敷于面部进行护肤。
需要注意的是,白色生瓜性寒,因此脾胃虚寒者应慎用,以免引起腹泻等症状。另外,如果需要长期服用白色生瓜,应在医生指导下进行,以避免潜在的风险。

2024-02-16 12:56

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利尿

利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.

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