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青柠檬的好处
补充说明：青柠檬的好处
2021-08-08 19:53
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
青柠檬一般具有美白淡斑、促进消化、预防心血管疾病等好处。
1、美白淡斑
青柠檬中富含维生素C，具有抗氧化的作用，可以抑制黑色素的沉积，从而达到美白淡斑的效果。
2、促进消化
青柠檬中含有丰富的果酸，可以促进胃酸分泌，帮助食物消化，适当食用可以起到开胃的作用，有助于缓解便秘症状。
3、预防心血管疾病
青柠檬中含有黄酮类物质，具有降低血液黏稠度、提高心脏供血量的作用，从而达到预防心血管疾病的效果。
除此之外，青柠檬还具有增强身体免疫力、促进血液循环等好处。青柠檬味道比较酸涩，胃肠道不适的患者建议适量食用，以免加重病情。如果吃青柠檬后出现不适症状，患者要及时去医院就医，以免延误病情。
2021-12-15 11:23
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消化道出血是临床常见严重的症候。消化道是指从食管到肛门的管道，包括胃、十二指肠、空肠、回肠、盲肠、结肠及直肠。上消化道出血部位指屈氏韧带以上的食管、胃、十二指肠、上段空肠以及胰管和胆管的出血。屈氏韧带以下的肠道出血称为下消化道出血。
