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鱼片的功效与作用禁忌
补充说明：鱼片的功效与作用禁忌
a******W 2021-08-08 19:51
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
鱼片的功效与作用主要包括补充营养、提供能量等，其禁忌主要包括过敏者、高脂血症者等，建议根据自身的具体情况来选择是否食用。
1、功效与作用
鱼片中含有丰富的蛋白质、维生素、不饱和脂肪酸、钙、磷、铁等营养物质，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进骨骼的发育，在一定程度上还可以达到提高身体免疫力的作用。此外，鱼片中含有丰富的蛋白质，食用后可以为人体补充能量，维持机体正常生理功能。
2、禁忌
对鱼片过敏者一般不建议食用，以免诱发过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。同时，高脂血症者也不建议食用鱼片，以免导致体内的胆固醇含量升高，不利于控制病情。此外，痛风患者也不建议食用鱼片，以免导致体内的尿酸水平升高，不利于控制病情。
建议在日常生活中，要注意饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，但是避免吃辣椒等辛辣刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物。
2021-08-09 01:28
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高脂血症是指血脂水平过高，是脂肪代谢或运转异常，使血浆脂质高于正常值的一种全身性疾病。是指血中胆固醇或甘油三酯过高，或高密度脂蛋白胆固醇过低，现代医学称之为血脂异常。高血脂还分为原发性和继发性两种，前者与环境、家庭遗传有关。后者由糖尿病、甲状腺功能低下、肥胖症、胰腺症等引起。特别高发于中老年人，据统计高血脂的人群已经达到2亿人，而且因高血脂早期没有明显的症状，很容易被病人忽视，都是不知不觉中发生的，最后只能在健康体检中发现，所以又被称为：沉默的杀手。
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