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冬寒菜的功效与作用
补充说明：冬寒菜的功效与作用
2021-08-08 19:51
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
冬寒菜又名北寒菜，是一种性质偏寒的食物，具有清热解毒、润肠通便、降血压等功效与作用。
1、清热解毒
北寒菜性质偏寒，具有清热解毒的功效，可以用于缓解上火引起的咽喉肿痛、口舌生疮、大便干结等症状。
2、润肠通便
北寒菜中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，有利于润肠通便，可以辅助改善便秘的症状。
3、降血压
北寒菜中含有丰富的叶酸、维生素、钾等成分，可以补充身体所需要的营养，还可以促进血液循环，在一定程度上可以辅助降低血压。
除此之外，还具有止咳化痰、补充营养、健脾开胃等功效与作用。虽然北寒菜的功效有很多，但并不适合所有人群食用，尤其是对北寒菜过敏者、腹泻者、脾胃虚寒者等人群，以免引起不良反应。患者平时可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、葡萄、芹菜、茄子等，可以为身体提供所需要的营养。如果患者出现其他不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
2022-03-21 14:15
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口舌生疮aphthousstomatitis 口舌生疮或溃烂、出现局部疼痛的口腔病。部分患者常反复发作，甚至溃疡久不愈合。多由心脾积热，外感热邪，或脾胃湿热，阴虚阳亢所致。古代文献中，又称此病为口破、口疳、口疡，发生在舌的称舌疡。相当于西医的口腔溃疡。疮疡皆属于火，但有实火与虚火的区别，如因烟酒不节，或多食肥甘厚味，留滞生热，或外感风热、湿热之邪，入里化火，或情志郁结，久而化火，多属实火;素体阴虚，热病伤阴，或睡眠不足，长期疲劳而致人身体衰弱.
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