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肾寒怎么运动
补充说明：肾寒怎么运动
2021-08-08 19:49
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精选回答(1)
盛晓茜 副主任医师 沈阳市中医院 三甲
擅长：硕士研究生学位，副主任中医师， 擅长治疗各种肾病，难治性泌尿系感染，前列腺炎，肾虚，汗证以及失眠。
提问
肾阳虚的患者可以进行有氧运动。肾寒在临床中属于肾阳虚的部分，是属于阳气不足，阴气旺盛，而出现的肾寒的表现。患者可以通过食物来调理，多见于泥鳅、羊肉以及各种的海产品，对于改善肾阳有很大的益处。同时还可以服用右归丸、金匮肾气丸等，在医生的辨证下合理地应用，也可以通过鹿茸、冬虫夏草等进行合理地进补。
2022-09-05 17:11
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医生回答(1)
吴丽晴 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
肾寒在医学上归属于肾阳虚的部分，阳气缺乏，阴气旺盛，病患可以经过饮食、药品等方面选择调养。
一、饮食：病患可以选择多吃泥鳅、鱼等各种海产物，也可以适当进食些羊肉，这些食品可以经过健康合理的烹饪调养，可以更好的改善患者肾虚。二、药品：患者可以通过右归丸、金匮肾气丸等药物来选择调理，在医生的引导下进行合理的使用。
2021-08-09 03:11
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
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