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普洱茶一天什么时候喝最好
补充说明：普洱茶一天什么时候喝最好
2021-08-08 19:52
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
普洱茶一般在冬季的早饭后饮用较好 。普洱茶归属于一种茶类饮品，特点是含有较多的氨基酸、茶多酚、矿物质和维生素。能够起到暖胃护胃、清热、下降血脂水平、减肥、解酒护肝的效果。但注意，空腹的情况下不要喝茶，因为普洱茶有助消化的功效，在空腹的时候喝普洱茶会让肚子更饿，如果肠胃本身就不好，会加重肠胃的负担。
2022-03-18 14:33
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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