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虾仁的功效与作用吃法
补充说明:虾仁的功效与作用吃法
2021-08-08 19:52
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虾仁具有补充蛋白质、补钙等功效,可以直接生吃。
虾仁中含有丰富的蛋白质、钙等营养物质,可以为人体提供所需要的营养,而且虾仁中含有的钙元素比较高,适当食用后,可以促进骨骼的生长发育。另外,虾仁中的蛋白质、钙等物质,还可以为人体提供能量,并不会对胃肠道造成刺激,所以可以直接生吃。
虽然虾仁的好处有很多,但并不适合所有人群食用,尤其是对虾仁过敏的人群,另外,高尿酸血症、痛风患者也要避免食用,以免加重病情。如果食用后,身体出现不适症状,建议及时就医治疗。
2022-04-12 15:41
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