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金针菇吃了有什么好处和坏处
补充说明：金针菇吃了有什么好处和坏处
2021-08-08 19:52
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
金针菇吃了一般有降压的好处，以及可能会导致腹泻的坏处。金针菇含有蛋白质、碳水化合物和其他营养物质，可以促进新陈代谢、大脑和智力，金针菇是一种高钾低钠的食物，对降低脂肪和血压也有好处。金针菇也含有大量的食物纤维，适量食用可以降低胆固醇，有助于促进胃肠蠕动。金针菇对人体健康有益，但其性寒，不适合脾胃虚证患者食用，若一次吃太多金针菇，可能会发生腹泻。
2022-03-13 09:12
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小儿泄泻是以大便次数增多，粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻，发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生，但以夏秋季节发病率为高，秋冬季节发生的泄泻，容易引起流行。小儿脾常不足，内伤乳食，或脾肾阳虚，均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当，预后良好。重者泄下过度，易见气阴两伤，甚至阴竭阳脱。
