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长期喝纯净水对身体好吗

发病时间:不清楚

长期喝纯净水对身体好吗

补充说明:长期喝纯净水对身体好吗

a******W 2021-08-08 19:52

纯净水 孕妇 骨骼 微量元素 肾脏

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

长期饮用纯净水可能不利于身体健康,特别是对于特定群体如儿童、孕妇或老年人。
长期饮用纯净水可能导致矿物质缺乏,影响骨骼健康。纯净水中不含有矿物质和微量元素,若仅饮用纯净水而不通过食物摄入这些营养素,可能会导致体内矿物质失衡。
对于某些患有肾脏疾病的人群而言,长期大量摄入纯净水也可能增加肾脏负担。
建议在日常生活中保证水分摄入的同时,注意多样化饮食,确保从各种食物中获取必要的营养物质。

2024-03-29 09:21

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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