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灵芝炖猪肚汤的功效
补充说明：灵芝炖猪肚汤的功效
a******W 2021-08-08 19:52
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医生回答(1)
易茶娟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
灵芝炖猪肚汤具有滋补强壮、健脾益胃、宁心安神、养血补气和提高免疫力等功效作用。灵芝是一种中药材，若需要长期服用或存在特殊情况，建议咨询医生后再进行食用。
1.滋补强壮
灵芝炖猪肚汤中的灵芝含有多种活性成分，如多糖、三萜类化合物等，具有增强机体免疫功能的作用。这些成分通过调节机体的生理活动，促进新陈代谢，从而达到滋补强壮的效果。对于身体虚弱、食欲不振等症状有缓解效果。可适量食用以改善症状。
2.健脾益胃
灵芝和猪肚都入脾经，从中医食疗的角度来讲，两者合用能够起到一定的健脾益胃作用。对于脾胃虚弱所致消化不良、食欲减退等症状有一定的缓解作用。可在医生指导下进行调理。
3.宁心安神
灵芝对中枢神经系统具有镇静催眠作用，能增加脑内5-羟色胺含量，降低去甲肾上腺素水平，从而发挥其宁心安神的功效。有助于改善睡眠质量，减少失眠、焦虑等问题。对于存在睡眠障碍的人群而言，可以适当饮用灵芝炖猪肚汤来辅助入睡。
4.养血补气
灵芝具有补气养血的作用，而猪肚则是一种温性的食材，两者一起炖煮后，其补气血的效果会更加明显。对于贫血、面色苍白、乏力等症状有一定的改善作用。可根据需要选择合适的烹饪方式制作。
5.提高免疫力
灵芝中含有的灵芝多糖是其主要有效成分之一，具有显著的免疫调节作用，能刺激巨噬细胞产生干扰素，增强机体抗病毒能力。长期服用灵芝炖猪肚汤可以帮助提高机体抵抗力，预防感染性疾病的发生。建议在医师指导下合理应用。
灵芝炖猪肚汤需注意不宜过量食用，以免引起腹胀或消化不良。此外，高血糖患者应谨慎食用，因为灵芝属于中药，可能会影响血糖控制。
2024-03-26 08:14
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食欲不振是指对食物缺乏需求的欲望。严重的食欲不振称为厌食。 食欲的中枢在下丘脑,其与大脑皮层有广泛的联系。在下丘脑有两个调节摄食的中枢,一个是饱足中枢,在腹内侧核,动物实验,破坏此中枢,出现食欲亢进,食量增加。另一个是嗜食中枢,在腹外侧核,破坏此中枢,动物出现食欲丧失,拒食。这两个中枢相互调节,以控制摄食。
症状起因：引起食欲不振的的原因有很多，常见的有以下9点：1、过度的体力劳动或脑力劳动：会引起胃壁供血不足，胃分泌养活，使胃消化功能减弱。2、饥饱不均：胃经常处于饥饿状态，久之会造成胃粘膜损伤，引起食欲不振。3、情绪紧张过度疲劳：在当今快节奏和竞争的社会中，人们容易引起失眠、焦虑等紧张情绪，导致胃内分泌酸干扰功能失调，引起食欲不振。4、暴饮暴食使胃过度扩张：食物停留时间过长，轻则造成粘膜损伤，重则造成胃穿孔。5、酗酒吸烟：酒精可损伤舌头上专管味觉的味蕾，酒精也可直接损伤胃粘膜，如果患有溃疡病、慢性胃炎，酗酒会加重病情，甚至造成胃和十二指肠穿孔;烟雾对胃粘膜的危害并不小于饮酒，吸烟也会引起慢性胃炎。6、生冷食物：经常吃生冷食物，尤其是睡前吃生冷食物易导致胃寒，出现恶心、呕吐、食欲不振。7、药物因素：有些慢性疾病需要长期服药，某些药物长期服用可导致药原性味觉障碍。有时也与环境、心理状态、食品的加工等有一定的关系。8、睡前饱食：晚餐过饱，必然使胃肠负担加重，胃液分泌紊乱，易出现食欲下降。另外，还可导致肥胖、睡眠不实、结石、糖尿病等。9、饱食后运动：饱食后短时间内剧烈运动会导致胃蠕动增快，继而出现胃痉挛，出现胃部长痛不适、恶心呕吐、食欲不振，有的甚至可能造成胃扭转。
就诊科室：消化
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