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炒麦片的功效与作用吃法
补充说明：炒麦片的功效与作用吃法
2021-08-07 19:52
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周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长：体重管理，孕婴营养，慢性病管理，肠内营养支持。
提问
炒麦片主要可以起到降低胆固醇、减肥等作用，可以泡酸奶、直接吃。吃麦片可以帮助身体降低血液中的胆固醇，经常食用能够有效预防心脑血管疾病的发生，对中老年人具有较好的防病保健作用。经常食用麦片能有效帮助减肥瘦身，并且麦片具有降血糖的功效，也是糖尿病患者理想的食品之一。
2021-11-23 09:30
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