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吃白胡椒有什么好处
补充说明：吃白胡椒有什么好处
2021-08-08 19:52
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
吃白胡椒一般具有补充营养、开胃消食、杀菌等好处。
1、补充营养
白胡椒含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、维生素、膳食纤维及钙、铁、镁、锌等元素。患者适当食用可以补充机体所需营养，有助于机体健康。
2、开胃消食
白胡椒含有挥发油类物质，可刺激胃肠道分泌胃酸，促进胃肠道蠕动，有助于食物的消化与吸收，适当食用可以缓解消化不良的情况。
3、杀菌
白胡椒具有一定的杀菌作用，对于牙龈炎、口腔溃疡等疾病具有一定的辅助改善作用。
除此之外，白胡椒还具有温中散寒、解毒的作用，但患者需要注意避免过量食用，以免对胃肠道造成刺激，引起腹痛、腹泻等不适症状。另外，对于存在胃肠道疾病的患者，还需避免食用白胡椒，以免导致病情加重。
2022-04-13 18:11
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
