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喝酸枣叶茶的好处和坏处
补充说明：喝酸枣叶茶的好处和坏处
2021-08-08 19:53
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精选回答(1)
刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
喝酸枣叶茶具有补充维生素、利尿消肿等好处，大量服用可能会出现腹泻、腹痛等坏处。酸枣叶中含有大量的大枣多糖和芦丁，能有效改善心脑血管疾病。而且，酸枣叶中含有丰富的蛋白质、钙离子、铁离子等微量元素，可以补充身体所需的维生素B1、维生素B2等营养物质，促进新陈代谢。而且酸枣叶中含有三萜酸、绿原酸等药用成分，能有效安神安眠，利尿消肿。
2021-12-14 16:04
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
