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羊肉和黄芪的功效与作用
补充说明：羊肉和黄芪的功效与作用
2021-08-08 19:53
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
羊肉和黄芪具有温中散寒、补气益血、强筋骨的功效，作用是改善脾胃虚寒、气血不足、阳虚等病症。
1、温中散寒
羊肉性温，具有益气补虚功效，对于脾胃虚寒引起的腹泻、腹痛、畏寒等症状有辅助改善作用。黄芪性温，具有补气升阳、固表止汗、利水消肿等功效，对于气虚乏力、食少便溏、中气下陷等症状有改善作用。羊肉和黄芪一起炖汤，可以温中散寒，改善脾胃虚寒引起的不适症状。
2、补气益血
黄芪具有补气升阳、固表止汗、利水消肿、生津养血等功效，对于气虚乏力、食少便溏、中气下陷等症状有改善作用。羊肉和黄芪一起炖汤，可以补气益血，辅助改善气血不足引起的乏力、面色苍白、头晕等症状。
3、强筋骨
羊肉和黄芪都具有强筋骨的功效，对于改善腰膝酸软、筋骨无力等症状有辅助作用。羊肉和黄芪一起炖汤，可以补气益血，辅助改善腰膝酸软、筋骨无力等症状。
需要注意的是，羊肉和黄芪要适量食用，以免引起上火、胃肠不适等症状。阴虚内热者、湿热体质者不宜食用羊肉和黄芪。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-03-23 14:55
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阳虚是病证名。指阳气不足或功能衰退的证候。《素问·调经论篇》：“阳虚则外寒。”通常多指气虚或命门火衰，因气与命门均属阳，故名。肺主气，气虚多属肺气虚或中气不足，因而卫表不固，故外寒;阳虚则阴盛，故命门火衰亦多见功能衰惫，浊阴积潴的病证。此外，阳虚亦可见于心阳虚或脾阳虚。症见面色白、手足不温、怕冷、易出汗、大便稀、小便清长、口唇色淡、口淡无味、食欲不振、舌质淡、苔白而润、脉虚弱等。治宜温补阳气。
