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龙须菜的功效和禁忌
补充说明：龙须菜的功效和禁忌
2021-08-07 19:53
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李军 主任医师 佳木斯大学附属口腔医院 三甲
擅长：外伤性颅内血肿、高血压脑出血的开颅及微创治疗；颅内肿瘤、椎管内肿瘤、血管畸形的显微外科手术治疗；小脑扁桃体下疝，脊柱裂的手术治疗。
提问
龙须菜具有清热解毒、润肺化痰、促进排尿等功效。因为龙须菜富含蛋白质、维生素、矿物质等多种营养成分，能够补充营养、提高免疫力。龙须菜还富含植物纤维，可以清理肠道，能够使大便更加通畅，进而防止便秘和腹胀。多吃龙须菜还可以降低血脂，进而降低高血压和心血管疾病风险。但脾胃虚寒的患者，不要吃太多龙须菜。
2021-11-26 15:00
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
