首页> 营养科> 香榧> 香榧有什么功效与作用

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

香榧具有促进消化、润肠通便、杀虫灭菌、补肾益肺、养血调经等功效与作用。由于香榧的食用价值较高,若需要长期食用,建议咨询医生以确保安全。
1.促进消化
香榧中含有丰富的脂肪油和蛋白质等营养成分,这些物质能够刺激胃酸以及唾液淀粉酶的分泌,从而达到促进消化的功效。通过适量食用香榧可以改善食欲不振、腹胀等症状。需要注意的是不宜过量食用,以免引起腹泻。
2.润肠通便
由于香榧含有一定的油脂,具有润滑肠道的作用,因此适当食用可起到润肠通便的效果。对于存在便秘困扰的人群而言,可通过摄入一定量的香榧来缓解症状。但若为其他原因引起的便秘,则需针对病因进行治疗。
3.杀虫灭菌
香榧中含有的生物碱类化合物具有一定的抗菌活性,能抑制多种细菌和真菌的生长繁殖。可用于治疗由感染性疾病所致的症状如发热、头痛等。患者可在医生指导下服用。
4.补肾益肺
香榧入药后归大肠、小肠经,其性平味甘,有补肾益肺之效用。主治咳嗽痰喘、肠燥便秘等病症。可用作辅助调理剂型包括煎汤、煮食或研磨成粉加入饮品中。
5.养血调经
香榧中的维生素E和锌元素有助于维持生殖系统的正常功能,对促进精子活力和提高生育能力有益。对于男性不育、女性不孕等问题可能有一定的帮助作用。可以通过进食香榧来摄取相关营养素。
香榧是一种常见的食品,但也可能存在过敏反应的风险。建议密切观察食用后的身体反应,一旦出现异常应及时停用并向专业医疗人员咨询。

2024-02-18 21:59

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