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冬虫夏草老年人怎样吃最好
补充说明:冬虫夏草老年人怎样吃最好
2021-08-08 19:53
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精选回答(1)
冬虫夏草老年人一般可以通过煮水、炖肉类等方式进行食用。冬虫夏草一次要煮6到10分钟,患者注意需要用文火,煮沸时间短,水开后要马上饮用,边饮用边添水,在冬虫夏草水颜色最深的时候是营养最丰富的时候,患者这个时候不要浪费。患者可以跟肉类产品炖着吃,是传统虫草宴吃法,结合不同的肉类品种,功效相对有差别。
2022-08-04 14:57
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医生回答(1)
冬虫夏草的使用有上千年的历史,因其药效独到、滋补与调养效果极佳,因此备受推崇,知名度极高,愿意购买使用的人群十分庞大,不过也不是所有岁数段的人都合适服食冬虫夏草。通常来说,受天然规律的效果,40~55岁的中年人,人体各组织器官的功能开始出现明显的衰退,55岁以上的老年人,组织器官已呈现明显的老化,因此中老年人是大普遍慢性病与重病的重要病发人群,因此冬虫夏草在中老年人群中的使用范畴最广,并且最合适服食。
2021-08-09 06:17
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