首页> 营养科> 紫苏> 有机紫苏油功效与副作用

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刘浩 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲

擅长:产前诊断及咨询,糖尿病,妇娠期高血压,羊水栓塞,子娴,胎盘早剥,合并各种内外科合并症,

提问

有机紫苏油具有促进消化、缓解便秘的功效,但可能会出现皮肤过敏、胃肠道不适等副作用。

有机紫苏油是由有机紫苏、柠檬酸和冰醋酸等组成的,其中有机紫苏油是天然的油脂,一般不经过加热和化学处理,保留了天然的营养成分。有机紫苏油中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、纤维素等,适量食用有机紫苏油可以促进胃肠道蠕动,缓解便秘,还可以增强食欲。

有机紫苏油中含有蛋白质,如果过量食用,可能会导致皮肤过敏,出现瘙痒、红肿等症状。同时,有机紫苏油属于凉性物质,过量食用可能会刺激胃肠道,导致胃肠道不适,出现腹痛、腹泻等症状。

除此之外,食用有机紫苏油还可能会导致胃肠道出血、肠穿孔等,因此应避免自行食用,以免出现不良后果。如果食用有机紫苏油后出现不适症状,应及时到医院就诊。日常生活中应注意饮食均衡,多食用新鲜的蔬菜、水果,避免食用过多辛辣、刺激的食物。

2023-07-04 15:10

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刘浩 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲

擅长:产前诊断及咨询,糖尿病,妇娠期高血压,羊水栓塞,子娴,胎盘早剥,合并各种内外科合并症,

提问

有机紫苏油具有辅助降低体内胆固醇的功效,副作用是可能会引起能量超标加重肥胖。由于紫苏油富含亚麻酸,能很好地运输胆固醇,促进其在体内的正常代谢,因此适量食用紫苏油对降低高胆固醇血症有一定作用,紫苏油中的亚麻酸也能很好地保护皮肤。紫苏油富含油脂,超重和肥胖的人不应该食用太多。

2023-03-29 19:28

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李立杰 副主任医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲

擅长:子宫肌瘤,妇科炎症

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有机紫苏油具有辅助降低体内胆固醇的功效,副作用是可能会引起能量超标加重肥胖。由于紫苏油富含亚麻酸,能很好地运输胆固醇,促进其在体内的正常代谢,因此适量食用紫苏油对降低高胆固醇血症有一定作用,紫苏油中的亚麻酸也能很好地保护皮肤。紫苏油富含油脂,超重和肥胖的人不应该食用太多。

2021-12-01 11:19

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疾病百科

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肥胖 (脂肪过多症,脂肪过多)

肥胖(Obesity)指人体因各种原因引起的脂肪成分过多,显著超过正常人的一般平均量时称为肥胖。贮于皮下的脂肪约占脂肪总量的50%。任何年龄均可发生肥胖,以中年人多见,且女性多于男性。肥胖者的体重增加是由于脂肪组织增多,而肌肉组织不增多或反见萎缩,而运动员肌肉特别发达、或者水肿者的体重增加不包括在内。当进食热量超过人体消耗量,多余的热量以脂肪形式储存于体内,使体重超过标准体重20%者为肥胖,超过10%者为超重;亦可根据身高、体重按体重质量指数〔体重队(㎏)/身高(㎡)〕计算,超过 24为肥胖。世界卫生组织(WH 0)标准为:男性>27、女性>25为肥胖症。

  • 症状起因:病因分类分为单纯性肥胖和继发性肥胖两大类一、单纯性肥胖症无明显内分泌、代谢病病因可寻者。1.体质性肥胖症又称幼年起病型肥胖症。2.获得性肥胖症又称成年起病型肥胖症。二、继发性肥胖症有明显的内分泌代谢病等病因可查。1.下丘脑病1)下丘脑综合征:各种病因如炎症后遗症、创伤、肿瘤、肉芽肿等均可导致下丘脑综合征性肥胖症。2)肥胖性生殖无能症:又称Frohlich综合征。2.垂体病1)垂体ACTH细胞瘤:又称库欣病。2)垂体生长激素(GH)细胞瘤:又称肢端肥大症。3)垂体泌乳素(PRL)细胞瘤3.甲状腺功能减退症1)原发性(甲状腺性)甲状腺功能减退。2)下丘脑-垂体性甲状腺功能减退。4.胰岛病1)非胰岛素依赖型(NIDDM、2型)糖尿病早期。2)胰岛素瘤:又称胰岛B细胞瘤。3)功能性自发性低血糖症。5.肾上腺皮质功能亢进症又称皮质醇增多症、库欣综合征。6.性腺功能减退症1)女性绝经期肥胖症。2)多囊卵巢综合征。3)男性无睾或类无睾症。7.其他1)痛性肥胖(Dercum病)。2)水钠储留性肥胖症。3)颅骨内板增生症(Morgagni-Stewart-Morel综合征)。4)性幼稚-色素性视网膜炎-多指(趾)畸形综合征(Laurence-Moon-Biedl综合征)。8.药物性肥胖症精神病患者长期服用氯丙嗪、某些疾病长期使用胰岛素、促进蛋白质合成制剂、糖质激素、息斯敏等可使患者食欲亢进而招致肥胖症。

  • 可能疾病:内分泌失调  肢端肥大症性心肌病  痛风性心肌病  肥胖性心肌病  家族性混合型高脂血症  

  • 常见检查: 肝脏B超  糖化血红蛋白组分(GHb,HbA1c)  地塞米松抑制试验  尿17-羟-皮质类固醇  葡萄糖可的松耐量试验  血清载脂蛋白B  

  • 就诊科室:内科

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