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荷叶决明子茶能常喝吗?
补充说明：荷叶决明子茶能常喝吗?
a******W 2021-08-08 19:53
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医生回答(1)
张德明 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
荷叶决明子茶可以适量饮用。
荷叶决明子茶中的荷叶含有的黄酮类化合物具有抗氧化作用，而决明子富含的大黄酚、决明素等物质则有助于促进胃肠蠕动，进而达到辅助降血脂、血压的效果。
虽然荷叶决明子茶有一定的保健功效，但并不建议长期或过量饮用，尤其是对于存在消化道疾病的人群。
在饮用荷叶决明子茶时需注意控制摄入量，并避免与其他可能引起胃肠道不适的食物或药物同时使用。此外，若想通过此茶来改善身体状况，应结合自身情况调整饮食结构和生活方式。
2024-02-04 23:06
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