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隔夜的八宝粥可以吃吗
补充说明：隔夜的八宝粥可以吃吗
2021-08-08 19:53
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
隔夜的八宝粥一般可以吃。八宝粥可以隔夜食用，食用八宝粥要先热一下，不然会导致腹泻。八宝粥的原料和做法非常简单，成品口感香甜、滑而不腻、补铁补血、养气安神，其饱腹感强，富含的维生素和矿物质比一般的白粥要多得多。适合孕妇作为晚餐的主要食物，可以帮助孕妇不影响泌乳的情况下，慢慢地减肥，或者是控制怀孕期间的快速增重。
2022-07-04 04:56
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
