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酸笋的功效作用与禁忌
补充说明:酸笋的功效作用与禁忌
2021-07-06 14:07
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酸笋具有清热解毒、开胃等功效,但不建议过量食用。酸笋的禁忌主要是对酸笋过敏的人群。
酸笋是一种常见的食物,含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维等营养物质,适量食用可以补充身体所需要的营养,还可以促进胃肠道蠕动,预防便秘。酸笋还含有丰富的氨基酸、矿物质等营养成分,适量食用可以补充身体所需要的营养,为机体提供能量。但如果过量食用,可能会加重胃肠道负担,出现腹痛、腹泻等症状。另外,对酸笋过敏的人群不建议食用,以免产生过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。
除此之外,食用时要注意清洗干净,避免农药残留,以免对身体造成伤害。如果食用后出现不适症状,建议及时就医治疗。
2021-07-15 17:32
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