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熟板栗子的功效与作用
补充说明：熟板栗子的功效与作用
2021-08-07 19:53
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
熟板栗子具有健脾养胃、止血消肿、强筋健骨、延年益寿的功效 。其中栗子含有不饱和脂肪酸、维生素、矿物质等多种营养成分，对预防高血压、动脉硬化以及骨质疏松有很大帮助。板栗含有丰富的淀粉、丰富的蛋白质，食用后可为身体提供营养，增强机体抵抗力。板栗中含有核黄素，对口腔溃疡有很好的治疗效果。
2021-11-25 10:42
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
