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老坛酸菜的功效与作用
补充说明:老坛酸菜的功效与作用
2021-08-07 19:53
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老坛酸菜具有开胃、抑制有害菌、促进排便的功效与作用。酸菜含有更多的有机酸,饭后可促进唾液和胃酸的分泌,改善胃酸,增强消化功能。含有大量的乳酸菌,具有一定的耐酸性。进食后,可以在胃肠道中存活,并抑制其他有害细菌的增殖。还增强了胃的吸水能力,可以湿润食物残渣,刺激胃肠蠕动,防止便秘。
2021-11-18 16:01
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。
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