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手臂肌肉拉伤怎么办
补充说明:手臂肌肉拉伤怎么办
2021-08-07 19:51
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手臂肌肉拉伤后需要制动。在早期阶段,制动手臂非常重要。制动是修复肌肉拉伤的好方法和必要条件,早期应局部冷敷。冰裹毛巾可用于局部冷敷,可消肿止痛止血。可以喷洒喷雾剂,或口服药物,可以进行局部热疗,如微波治疗和远红外治疗。肌肉拉伤后的检查非常必要,可以排除是否伴有骨折。
2021-09-10 10:27
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手臂肌肉拉伤是肌肉拉伤的一种,肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制。