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酸枣面的危害
补充说明：酸枣面的危害
2021-08-08 19:52
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精选回答(1)
刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
酸枣面一般没有什么危害。酸枣面的主要成分是红枣，具有养胃、消积、开胃、补充维生素C的功效。酸枣面是一种减肥的好方法，可以帮助中老年人降低血压。酸枣面富含丰富的维生素E，能够改善人体的血液循环，促进组织生长，让肌肤、头发变得更加光滑，脸上的皱纹也会变得松弛，具有防病、抗衰老、美容延年益寿的功效。还可以补气健脾，改善脸色不好，皮肤干瘪，身材消瘦。
2022-01-19 15:16
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
