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完美青稞面的功效与作用
补充说明：完美青稞面的功效与作用
a******W 2021-08-08 19:52
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
完美青稞面具有补脾益气、和中生津、宽肠通便、解毒消肿、养心安神等功效与作用。由于青稞面属于食物，建议适量食用。
1.补脾益气
从中医食疗的角度来讲，完美青稞面入药性平，具有补脾益气的作用。对于脾胃虚弱、消化不良等引起的食欲不振、腹胀腹泻等症状有一定的缓解效果。可将青稞面煮熟后食用。
2.和中生津
因为完美青稞面能健运中州，促进水液代谢，从而达到和中的目的；同时其甘寒质润，又能滋阴生津。因此可以治疗胃痛吞酸、呕吐反胃以及热伤津液所致的心烦口渴、舌红少苔等不适症状。建议患者饭前服用。
3.宽肠通便
由于完美青稞面富含膳食纤维，能够增加粪便体积并改善肠道运动功能，从而起到预防便秘的作用。对于经常排便困难或有习惯性便秘的人群而言，适当摄入青稞面有助于促进大便排出。可以通过做汤或者蒸制的方式食用。
4.解毒消肿
因为完美青稞面含有一定的蛋白质及微量元素锌，这些物质对体内毒素积累过多所造成的水肿现象具有一定的消除作用。常用于辅助治疗因湿邪侵袭引起的肢体浮肿、尿少色黄等症状。可根据需要煎服或制成丸剂内服。
5.养心安神
从营养学角度分析，完美青稞面中含有一定量的维生素B族成分，如维生素B6、烟酸等，而这些物质是制造血清素的重要原料之一，血清素是一种神经传导物质，可以帮助调节情绪状态。因此，长期适量食用完美青稞面有利于提升睡眠质量、减少焦虑感。可在睡前饮用一杯温热的青稞面糊以助眠。
需要注意的是，虽然完美青稞面具有多种功效，但并不适用于所有人群。孕妇及哺乳期妇女应谨慎食用，以免引起身体不适。
2024-02-09 03:00
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脾胃虚弱是要分型的，不能乱用药，脾胃虚弱分为：脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。
症状起因：有一些小孩面黄肌瘦，这并不是小孩本身营养不良造成的，而已因为他们脾胃虚弱导致的。小孩脾胃虚弱一般没什么食欲，不喜欢吃东西。会有以下1、人体微量原素的缺乏如缺锌可导致腹泻、厌食症;缺钙导致生长停滞、抽搐等;缺铁等致贫血、厌食、生长发育停滞。以上这些都可使人体营养物质吸收不足，日久则使小儿ldquo;面黄肌瘦rdquo;。2、饮食不节小儿正处在生长发育阶段，脾胃功能还不健全。所以如果饮食上不加节制，饥一顿，饱一顿，不按时吃饭，或零食太多，都可影响脾胃功能，造成脾胃功能失调，脾胃虚弱等症，日久则ldquo;面黄肌瘦rdquo;。3、不合理的用药小儿患病后，家长非常着急，就在很短的时间内服大量药物，尤其是一些消炎、镇痛的西药，如阿斯匹林、扑热息痛、消炎痛、红霉素等，这些药都对胃肠道有刺激作用，并引起恶心、呕吐等症，这样，病虽治好，却留下了胃受损伤的后患。长期下去则影响食物的消化吸收，造成营养不良而致ldquo;面黄肌瘦rdquo;。4、过食寒凉小儿本为ldquo;阳盛rdquo;主体，易产生内热，所以喜食寒凉。如果不加以节制，过食寒凉之物，就易损伤脾胃，造成脾胃虚寒，功能下降，从而影响食物的消化吸收及营养的摄取。营养失衡小孩子没有自控能力，吃东西没有节制，一旦吃得过多，就会损伤到脾胃，出现消化紊乱，吸收不好，面黄肌瘦。有些家长以为孩子营养不够，变本加厉给孩子做好吃的，结果反而增加了肠胃负担，脾胃进一步受损，进入恶性循环。[1]
常见检查： 胃肠道疾病的超声检查 胃肠道功能动力学检查 胃肠道显像 抑癌基因Rb
就诊科室：中医
