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吃草鱼皮有什么好处

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吃草鱼皮有什么好处

补充说明:吃草鱼皮有什么好处

2021-08-07 19:52

微量元素 胶原蛋白 草鱼 皮肤

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精选回答(1)

周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院

擅长:体重管理,孕婴营养,慢性病管理,肠内营养支持。

提问

吃草鱼皮可能有美容养颜等功效。草鱼皮的营养价值仍然很高,富含蛋白质和各种微量元素。平时吃草鱼皮对身体有好处,特别是胶原蛋白的含量非常高,尤其是女性朋友,这是一款很好的女性美容产品。通常可以吃一些草鱼皮,富含胶原蛋白,这对皮肤弹性很有帮助,但应该注意不要在污染的水中吃鱼。

2021-10-15 15:11

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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