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酸奶坚果麦片有营养吗
补充说明：酸奶坚果麦片有营养吗
2021-08-07 19:51
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周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长：体重管理，孕婴营养，慢性病管理，肠内营养支持。
提问
酸奶坚果麦片通常有营养。坚果燕麦片一般主要是用一些坚果和燕麦混合在一起制作而成的营养食品，其中含有大量的纤维素、维生素e、维生素c、钙离子等。患者摄入体内之后不仅可以增加饱腹感、促进肠道蠕动等，而且还可以帮助患者对抗自由基、从而美白皮肤。建议患者平时可以适量地进行使用，具有很好的效果。
2021-10-30 13:08
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
