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狂躁症的治疗方法
补充说明:狂躁症的治疗方法
a******W 2021-08-08 19:51
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狂躁症的治疗可以采用认知行为疗法、心境稳定剂、抗精神病药、心理社会干预、睡眠管理等方法。如果症状没有改善或者加重,应尽快就医以获得专业指导。
1.认知行为疗法
认知行为疗法通常由训练有素的心理健康专业人员执行,包括心理咨询师、精神科医生等,通过一系列面对面会谈来帮助患者识别并改变不良思维模式。此方法有助于纠正患者对自身及周围环境的错误认知,减轻因情绪高涨导致的行为冲动等问题。针对狂躁症患者的特定需求,可采用正念练习、放松技巧等策略以增强疗效。
2.心境稳定剂
心境稳定剂如锂盐或 valproate 可调节神经递质平衡,按医嘱每日定时服用。这类药物能稳定脑内化学物质水平,预防或减少狂躁发作;适合于控制周期性情感波动及相关行为表现。使用时需监测潜在副作用如浮肿或认知迟钝。
3.抗精神病药
抗精神病药如奥氮平、利培酮等可能需要长期持续使用,在医师指导下定期调整剂量。这些药品能够缓解幻觉、妄想等精神病性症状,从而辅助治理严重至失控之情感反应。开始治疗前应评估个体差异及可能出现的风险。
4.心理社会干预
心理社会干预通常由经过培训的专业人士提供,旨在改善患者的生活质量,包括家庭支持小组会议、职业康复计划等。这种综合性方法考虑到了生物、心理、社会因素对狂躁状态的影响,有助于促进整体健康。目标是减少压力源,提高应对能力。
5.睡眠管理
睡眠管理包括建立规律作息时间表、创建良好睡眠环境以及避免刺激物等行为指导。良好的睡眠习惯有助于恢复大脑功能,减少由于疲劳引起的易怒现象。对于存在失眠问题的患者尤为重要。
除了上述措施外,建议患者保持均衡饮食,避免摄入咖啡因含量高的食物和饮料,如巧克力和浓茶,以减少可能导致心悸或其他不适症状的刺激。同时,适当的运动可以帮助释放累积的能量,但要确保不要过度劳累,以免加重症状。
2024-03-21 23:55
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。