发病时间：不清楚
旱芹的功效与作用禁忌
补充说明：旱芹的功效与作用禁忌
a******W 2021-08-08 19:51
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
旱芹一般是指苋菜，苋菜具有补充营养、润肠通便、辅助保护眼睛、辅助改善贫血、辅助降血压等功效与作用，苋菜的禁忌主要是脾胃虚寒者不宜食用。
1、功效与作用
苋菜中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素、钙、磷、铁等营养成分，适当食用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效。苋菜中含有丰富的胡萝卜素，进入人体后可以转化为维生素A，可以在一定程度上预防夜盲症，苋菜中含有丰富的钾元素，适当食用可以促进体内水分的代谢，有利于辅助改善贫血的情况。苋菜中还含有丰富的铁元素，可以促进血红蛋白的合成，具有辅助改善贫血的作用。此外，苋菜中还含有丰富的维生素K，可以促进凝血，有利于辅助改善凝血功能障碍的情况。
2、禁忌
脾胃虚寒者不宜食用苋菜，因为苋菜性寒，脾胃虚寒者食用后可能会加重病情，不利于疾病的恢复。此外，对苋菜过敏者也不宜食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2021-08-09 08:39
举报相关问题
向医生提问
在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。 不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。 急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
多发人群：所有人群，主要是女性，老年人
治疗费用：市三甲医院约（2000 —— 5000元）
